Kurse

Folgende Kurse bieten wir regelmäßig in unserer Praxis an.

Rückenschule

Erlernen von rückenfreundlichen Bewegungsabläufen im Alltag, sowie der Vorbeugung bzw. Behandlung von Rückenschmerzen

Sturzprophylaxe

Übungen zur Vermeidung von Stürzen und Verbesserung des Gleichgewichts

Beckenbodengymnastik

Kräftigung des Beckenbodens zur Vorbeugung und Behandlung von Inkontinenz

Wirbelsäulengymnastik

Aufbau und Kräftigung der Muskulatur, sowie Dehnungen und Mobilisation der Gelenke

Diese Kurse werden z.T. als Präventionsmaßnahmen §20 Sozialgesetzbuch von den Krankenkassen anteilig übernommen.

Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch oder per E-Mail, wenn Sie an einem unserer Kurse teilnehmen möchten. Gerne teilen wir Ihnen die Kurs-Zeiten mit und geben Ihnen Informationen über freie Plätze.